PORTRÉTY Z JULISKYPetr Malý
    FANSHOP

Nový tematický týden mládeže

31. 3. 2020 | Redakce

Nový tematický týden mládeže

Tento týden se ponese pod heslem "Celá Dukla vstává a skáče s úsměvem". Přidáte se?

Od středy 31.3.2020 je nosným tématem mládežnických kategorií core trénink - posilování a kompenzace pomocí vlastního těla, doplněné skákáním přes švihadlo. 

Trenéři dále pravidelně komunikují se svými hráči a hráčkami a dávají jim doporučení k další tréninkové činnosti. Převládají individuální cvičení na manipulaci s míčem, pokračují cvičení senzomotoriky a žonglérských aktivit a také kompenzační cvičení jógy. Hráči starších kategorií zvládají pravidelné běžecké tréninky na udržitelnost celostní kondice. U dívčích kategorií jsou zapojeny i mimofotbalové aktivity a dovednosti.

 

Fotogalerie


Partneři klubu